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1,12位外国朋友来我国旅游一天到家酒店吃饭服务员问他们吃什么

至少一样的有2人,没要的有4人

12位外国朋友来我国旅游一天到家酒店吃饭服务员问他们吃什么

2,外出旅游想提神去疲劳喝日加满如何

确实,每次出去玩都不分昼夜黑白的,的确很累,喝日加满不错,基本我每次出去都会买上好多日加满备着,提神效果特别好,而且日加满是靠一种天然的瓜拉纳提取物来提神,还不用担心会上瘾,里面的氨基酸也能补充身体所需的营养和能量。日加满还是我国大陆第一所专业登山运动学校——西藏登山学校,唯一指定饮品呢~那么艰苦的环境费体力的运动下作为唯一的指定饮品,可见日加满的功效还是有一定作用和信服力的。

外出旅游想提神去疲劳喝日加满如何

3,出去旅游都带什么吃的

面包,方便面等,或自己花钱在饭店里吃。
尽量不要带,到当地的超市去买,如果你不少吃的,会导致你应接不暇。别弄的别的东西丢了。其实在超市全国都基本上一样的。想吃什么都可以啊。
出去旅游可以带柴烧铁观音 柴烧铁观音的功效: 1、有机成分 柴烧铁观音与普通铁观音一样,茶叶内含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维 生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等丰富的有机化学成分。除此之外,还包含 了人体必需的常量元素钾、钙、钠、镁、磷和微量元素氟、硒、锌、铝、等矿物质元素。 此外,由于柴烧铁观音为人工柴火炒青及慢火细焙而成,其所含的茶多酚、儿茶素、氨基 酸等含量明显高于普通铁观音。 2、健康功效 铁观音除了具有一般茶叶的药用保健功能外,还有明显的防治龋牙、降低血脂及抗炎 症,抗过敏和美容、减肥、延缓衰老等独特功效。此外经过科学家多年的研究确认,铁观 音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂肪蛋白的氧化,对防治冠心病、 高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。 富含营养的食品 从某种程度来说,旅游时一项较强的运动项目。在旅游过程中,旅游者的热能消耗较 大,因此所带食品应具备能随时补充热能,另一方面还要方便携带、保质期相对较长的食 品,如肉罐头、香肠、巧克力、方便面、等等 富含维生素的食品 旅游中由于饮食内容简单,作息时间不规律,容易引起身体抵抗力的下降。这是除保 证供应足够的蛋白质食品外,还要补充一些富含丰富维生素的食品如:水果,能吃的蔬菜 ,番茄、黄瓜等,维生素腾片等。 有风味的食品 由于旅游的劳累,玩往回影响人的食欲,旅游者可根据自己的喜好选择不同的小食品 ,但不要苔藓、太辣、太油腻 有杀菌作用的食品 旅途中的卫生问题非常重要,尤其是炎热的天气,非常容易引起肠道疾病的发生,故 应该携带一点蒜和醋,尤其是醋,出游杀菌作用外,喝一杯加醋的温开水,可以减轻旅途 中的晕车、晕船的症状,在雨水或洗脚水中放几滴醋,还可以消除长途旅行的疲惫
干粮

出去旅游都带什么吃的

4,北京旅游吃点什么

爆肚是北京风味小吃中的名吃,最早在清乾隆年间就有记载,多为回族同胞经营。北京比较有名的有天桥的爆肚石,东安市场的爆肚王、后门的爆肚张,其他还有爆肚杨、爆肚冯、爆肚满等。 汤茶 北京传统风味小吃。茶汤味甜香醇,色泽杏黄,味道细腻耐品。清嘉庆年间的《都门竹枝词》中有“清晨一碗甜浆粥,才吃茶汤又面茶”。 炒肝 北京特色风味小吃。具有汤汁油亮酱红,肝香肠肥,味浓不腻,稀而不澥的特色.北京炒肝历史悠久,是由宋代民间食品“熬肝”和“炒肺”发展而来,清朝同治年间,会仙居以不勾芡方法制售,当时京城曾流传“炒肝不勾芡----熬心熬肺”的歇后语。 焦圈 北京风味小吃。本品色泽深黄,形如手镯,焦香酥脆,风味独特。北京小吃中的焦圈男女老少都爱吃。老北京吃烧饼爱夹焦圈,喝豆汁的时候也爱就着焦圈。焦圈是种古老的食品。南来顺饭庄里曾有个“焦圈俊王”,他的技艺无人能及,炸出的焦圈个个棕黄,大小一样,稍碰即碎,决无硬艮的感觉。 芸豆卷 芸豆卷是民间小吃,后流传入清宫。具有色泽雪白,质地柔软细腻,馅料香甜爽口的特色。北京听鹂馆饭庄制作的芸豆卷,1997年12月被中国烹饪协会授予首届全国中华名小吃称号 豌豆黄 北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆最好。豌豆黄是北京传统小吃,同芸豆卷一起传入清宫。宫里吃的时候通常装在精致的盒子里,还点缀以金糕。红黄相间。据说慈禧喜食。而沿街叫卖的通常加小枣,整块出售。 北京小吃 大凡到过北京的人,说到吃,除了提及全聚德的烤鸭,都一处的烧麦外,都会对北京小吃颇感兴趣。 “小吃”与点心和正餐不同,“小吃”是不到吃饭时间,用来“垫补”肚子或是吃着玩儿的食物。风味小吃的特点是:一是味道浓厚,带有地方色彩,甜咸分明,味觉刺激明显;二是质地纯正,要么酥脆可口,要么软滑顺口;三是温度极端,有的特烫,非乘热吃才有味儿,像白汤杂碎、热炸糕;有的真凉,如江米凉糕、凉粉;四是价格便宜,都是好吃不贵。北京小吃可分为汉民风味、回民风味和宫廷风味三种。在烹制方式上又有蒸、炸、煎、烙、爆、烤、涮、冲、煎、煨、熬等各种作法,共计约有百余来种。 来北京的朋友,我告诉你们几个品尝北京小吃的地方:一是,位于北京市宣武区的“南来顺”,那里特色小吃70多种;二是北京市东城区的隆福寺小吃店,这里以清真风味小吃见长;三是北海公园里的仿膳饭庄,专门供应宫廷风味小吃;四是百姓大众小吃--东华门夜市小吃街。 有人将北京小吃比作千年都城史的“活化石”;著名作家舒乙先生以“小吃大艺”四个字,言简意赅地概括了北京小吃的内涵。有段歌词中唱到“北京小吃九十九,样样叫你吃不够”。说实在的,我在北京住了40多年,北京小吃都没尝遍,还得有时间慢慢去吃。

5,旅游途中带什么食品好

压缩饼干 最好是部队的压缩饼干
泡面: 泡面是旅客最钟爱的食物,干净、便宜,认真挑选,可以适合任何人的口味。为了腾出空间来放更多的食物,建议大家在买泡面的时候将碗装泡面和袋装泡面搭配购买。碗装泡面的体积比较大,如果买的多了,在春运这个集中体现我国拥有13亿人口的时期,你会发现自己走每一步路都非常困难,你单出来装泡面的袋子很容易被人挤开。在火车上吃碗面的时候,小心的撕开碗面的封口,注意保证封口的完整性,且不要撕开太大。吃完面,将剩余的汤水倒掉,保留碗。下次可以用来泡袋装面。 饼干: 与泡面相比,饼干体积小、不用2次加工(用开水泡),也是旅客需要关注的食品。 推荐大家购买一些比较实在的饼干,包装留空不要太多,否则很浪费空间。比如太平梳打系列的包装都非常实在,多大的包装,里面就有多少的饼干,味道也还过得去。康师傅3+2系列的也还可以。 饼干最大的不利点就是饼干吃多了易口干、败胃,要搭配足够的饮料。 粥: 吃粥不需要2次加工,也没有饼干易干的缺点,体积较小,也是可以储备的旅行食品之一。 粥的范围很广,最容易买到的就是各品牌的罐装八宝粥。除了价格、配料和口味的差别,各家的八宝粥差别不大。买什么档次什么品牌的就是大家自己选择了。 但在购买时,如果装粥的罐子出现内凹等碰撞痕迹,这罐粥就不要买了。虽然外包装没有破损,但罐体的不圆滑会影响到罐内粥实际的保质期。 粥的不利点除了不容易饱肚子外,比较重,女孩子一个人上路提着会比较吃力。 面包: 长方包也是可以考虑的旅行食品。它没有饼干那么干,比粥轻。缺点是保质期短,不耐压。如果不在意面包口感的话,也是可以的。 水: 在旅行途中,建议大家带没有味道的水。如纯净水、矿泉水、白开水等。除了解渴,如果遇到车内停水的状况,还可以用来洗手、洗脸,非常方便。大家最好搭配购买1.5l装和200ml装的瓶装水,做好储备。如果你的主食选择的是饼干,记住要多带点水喔。 和饼干一样,买水也最好选包装比较实在的。比如娃哈哈的纯净水就比屈臣氏的实在。 水果: 水果要带那些不怕压的,最好事先洗净,用保鲜袋装好,可以随时取用。 薄荷味口香糖: 也许你平时不喜欢刷牙,但在这个你无比想刷牙的时候,却偏偏可能面对无水的困境。薄荷味的口香糖或者木糖醇会很有效的让你的口腔清新起来。 绝对不要带的东西: 1.果汁:就日常来说,果汁是可以补充大量VC的东西。但在车上,果汁绝对是让你越喝口越干的元凶之一。提一瓶果汁,期待他可以解渴,绝对不如准备一瓶水来的正确。 2.瓜子:除了让你口干,还产生了大量的垃圾。本来就人多物杂的车厢,会因为这种垃圾更加肮脏。 3.膨化食品:除了占体积、让人口干,简直想不到这种食物还有什么用处。

6,出去旅游必备的东西有哪些

七忌八要   忌——   1.忌走马观花,出来旅行目的是愉悦身心,增长见识,如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土,则失去了旅行的意义。 2.忌行李过多,旅行时带过多的物品是没意义的,它是我们旅行的累赘。带在身边,行动又不方便;放在旅馆,又不安全。所以我提倡一包政策:所有行李只须一个大背囊。    3.忌惹事生非,旅行的地点始终不是自己“地头”,蛮劲、霸气还是收敛点好。    4.忌分散活动,如果是一伙人去旅游,最好不要各有各的节目,至少保持两、三人的人数才分散活动。切忌单独外出!    5.忌钱人分离,多个心眼,小心为上的好。    6.忌带小孩,小孩子时刻需要大人的关照,使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。    7.忌不明地理,每到一地请先买份当地地图,一可作走失时应急之用;二可留为纪念。   要——   1.要带个小药包,外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。 2.要注意旅途安全,旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。    3.讲文明礼貌,任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。    4.爱护文物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。    5.要尊重当地的习俗,我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说:“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。    6.要注意卫生与健康,旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种“饮食文化”的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。    7.警惕上当受骗,目前社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。    8.周密的旅游计划,即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。一份规范的旅游保险也是出游的一个必备因素,尽量不要随便跟旅游团买保险,对于自助游可自行购买短期出游意外保险,找保险公司或者网上购买。 药品携带   如复方氨酚烷胺胶囊、Vc银翘片、热炎宁颗粒、羚翘解毒丸、银翘解毒颗粒、感冒软胶囊、感冒清热冲剂等。如去南方旅游,则可以准备藿香正气类药品。 无论是去南方旅游,还是去北方旅游,止泻药都必不可少。主要有:黄连素片、呋喃唑酮片、诺氟沙星胶囊等。此外,亦可备些增效联磺片,用于呼吸道、泌尿系统、肠道感染。如去热带及疟疾流行区旅游,备一些奎宁片、青蒿素片等可以解不时之需。   对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊等用于病因明确的临时疼痛。   有过敏体质的人到新的环境,可能接触到新的过敏原,易引起皮疹、哮喘、过敏性鼻炎等疾病。随身携带一些抗过敏药,可帮助渡过难关。如马来酸氯苯那敏片:镇静、止吐,可以消除各种过敏症状,如荨麻疹、过敏性鼻炎、虫咬皮炎等。氯雷他定片:用于缓解过敏性鼻炎有关症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等。   沙眼患者、隐形眼镜佩戴者以及其他一些容易发生眼睛疾患的人,带一小瓶洗眼液可以在旅途中减少不必要的麻烦。比如萘扑维滴眼液等。   晕车、晕船、晕机历史的游客必备茶苯海明片,可在动身前半小时先服用50毫克,途中必要时再加服1片,但高血压、甲亢、心悸、青光眼患者及新生儿、早产儿、哺乳期妇女等忌用。另外还可以带一些风油精备用。   让旅游带来的愉快心情延续下去。可以闭目养神,什么也不想,静静地呆会儿;也可以找一盘轻松愉快的喜剧片或者言情片欣赏一下,哪怕是以前看过的,或者听听熟悉的音乐,让自己亢奋的心情平缓下来;还可以与人轻松地聊聊天,给同事或朋友看看照片,讲讲趣事,分发带回来的小礼物;切不可被懒惰的心理和五光十色的度假记忆所迷惑,要暗示自己,回到原来的生活,把度假旅游的好处和心情同工作的劳动价值联系起来,找回原有的生活节奏。   过量的体力运动造成肌肉群产生乳酸堆积,按摩有助于乳酸尽快被血液吸收并代谢。方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩,使肌肉得到放松。   食物可以帮你恢复体力。①喝几杯热茶。茶中含有咖啡因,它能增强呼吸的频率和深度,促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似作用。②摄取点高蛋白。人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。③补充维生素。维生素B1、B2和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B1、B2和C的食物,能消除疲劳。④吃点碱性食物。多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后,可以迅速地使血液酸度降低,中和平衡达到弱碱性,使疲劳消除。
相机、地图、手机

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