国内上海到拉萨旅游攻略,拉萨旅游攻略自助游及费用

上海Go拉萨最好坐飞机，因为坐火车时间太长,拉萨:拉萨，又名罗店阳光城，是中华人民共和国(中国)西藏自治区首府，国务院批准中国为雪域高原、民族特色国际城市,对，坐火车从上海到拉萨四月中旬左右出发,上海到拉萨的路线是318国道，起点在上海终点在中尼边境聂拉木。

其实也没什么。我只能靠自己。没有限制。我在这里已经拉萨 3年了。没什么不好。唯一的问题是这里的食物很辣。都是四川的！礼仪什么的都是嘘头。没什么好注意的。只是注意出门不要骂人！。给你一个新的希望来帮助你！Go 拉萨 旅游注:1严重高血压、心脏病、哮喘患者不宜进藏。请不要将重感冒带入西藏。西藏地处高原，大部分客人都会有一定程度的高原反应。只要他们注意休息，合理饮食，不要吃得太多，增加肠胃负担，自然会克服，适当服用一些药物，如:高山红景天等。，严重的情况下，他们可以吸氧或注射生理盐水。

第一，一般很少有人从上海出发，大部分人都是坐车去成都。第二，花3000块的话，应该不够。如果从上海骑车去西藏，目前我知道的是好像是45天。从成都骑过来的话，要留在路上什么的。可能要花很多钱，因为我也要骑车去西藏。我已经为此准备了很长时间。四川和西藏最成熟。第一次去的话，建议川藏。还有几个人，说路上可能会抢劫，最好人多一点。

也有骑友用一辆不到500的破车完成旅程。当然会难一点。不推荐公路车，因为路况有时候很差。推荐车型:巨人680，1400左右，巨人660，1200左右美利达勇士，美利达勇士PRO 1000左右，美利达勇士Pro 1400左右。六角一字刀一字刀钢丝扳手2把或活动扳手2把尖嘴钳1把撬胎棒砂纸或补胎胶带和胶水12泵黄油润滑剂3M锈敌保养抹布自行车背包带防雨罩口袋。

如果有西藏的网友，这次旅行最好用上，既能起到导游的作用，还能帮你省下一大笔客户偷渡和陪护的费用，尽管西藏很安全！1、防高原反应准备:从低山区进藏，难免有一些不同程度的高原反应，但并不可怕。防高，首先心理准备特别重要，注意:特别重要！在我们老师进藏之前，我们一直鼓励她不要害怕。我们应该坚信我们不会有太大的反应。我们一路劝，一路鼓励，结果老师和女儿都没有回应。他们也是从青藏铁路进藏的，靠的是自信！