国内旅游高反,二月份国内旅游的最佳地方

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青海湖，在青海高原的东北部，西宁市的西北部，有碧波荡漾的湖景，有百鸟争鸣的鸟岛，有纯净的蓝天，有最壮美的油菜花海...想看最美的风景，就去青海湖！是青海湖的好季节旅游。但是很多人担心去青海湖会有高原反应。如果去青海湖会有高原反应，需要提前做哪些准备？接下来我们来看看去青海湖会不会有高原反应。去青海湖旅游，会有高原反应吗？

青海湖位于高原东北部，被四座海拔36005000米的巍峨山峰环绕。3000米以上的高原反应不会很明显，但是如果白天剧烈运动，就会呼吸困难，晚上可能会头疼。所以刚到青海湖，要适应几天。一定不要一到就做剧烈运动，但也不要静止不动。走一点就能适应得更快。去青海湖会有高原反应吗？需要提前做哪些准备？高原反应的发生与爬山速度、海拔高度、停留时间、身体素质有关。

Look 旅游地点，新疆不会有高原反应。新疆的最高点是珠穆朗玛峰，它位于帕米尔高原。乔戈里峰是喀喇昆仑山脉的主峰，海拔8611米，是世界第二高峰。如果去乔戈里峰，一定要防止高原反应。新疆属于高山加盆地，乌鲁木齐海拔只有800米，和平原没什么区别。新疆的主要景点都在3500以下，很难有高原反应，但是如果去新疆海拔较高的地区，就会有高原反应。

高原反应的发生与上山的速度、在高原生活的时间、身体素质等有关。平原人快速进入海拔3000米以上的高原时，50%至75%的人有高原反应，但经过310天的适应后，症状逐渐消失。新疆大部分地区不会有高原反应，帕米尔高原可能会有高原反应。高原反应是指人快速进入海拔3000米以上的高原，暴露在低压低氧环境中所产生的各种不适。新疆大部分地区没有海拔3000米就不会出现高原反应。