中国西部旅游计划有哪些，求助请帮我规划一下假期西部旅行线路吧
来源：整理 编辑：国内旅游 2024-08-10 09:53:45
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1，求助请帮我规划一下假期西部旅行线路吧
青海游览行程介绍： http://lxs.cncn.com/29626额，成都坐车到九寨，再到若尔盖，也可以成都直接到若尔盖，从若尔盖到甘南，甘南到兰州，兰州火车到敦煌，敦煌汽车到青海，不过也可以成都直接到敦煌，价格不高
2，最近想一个人去旅行想去西部大家有什么好的建议和路线吗 搜
你好！现在太热，只有拉萨可去。新疆最近别去了，危险。要是九十月份，考虑去九寨沟。你还是选择旅游比较好，旅行的话，坐上火车去拉萨就可以，坐火车就是旅行。车票一段一段的买。去高原，多准备衣服。打字不易，采纳哦！
3，有经验的朋友们帮忙中西部旅游线路行程安排
你可以先乘火车到郑州然后从郑州往西走，在郑州做汽车到少林寺，这是你中西部旅游不得不去的地方，从少林寺到古都洛阳很近，和到郑州差不多。在洛阳你可以看龙门石窟，白马寺，有时间你可以到洛阳的南部山区玩两天，那里是避暑的好地方，比如白云山，重度沟，看了你肯定不会后悔。在洛阳玩玩以后，强烈建议你去华山，夏天去华山很好，那离洛阳也近，火车也多，票价也低，三个多小时就可以从洛阳到华山。登完华山你就要到西安了，和洛阳比，古都西安更大气，好玩的也更多，不说你也知道很多。在西安你可以简短休整，然后再向西，估计到西安以后你要花费一星期。不管到青海，新疆，到那里完你就不得不走马观花了，你在意的不应是景点了，体验一下那里的风土人情，氛围就行，应为那边太大，没有过多的时间不行。好了，我们还可以再讨论，愿你有一个快乐的旅程！再见！个人觉得暑假你先乘车去青海（塔尔寺，青海湖，坎布拉森林公园），然后坐长途车到甘肃的夏河县，属于甘肃的甘南地区（有大草原，拉卜楞寺），在坐车到宁夏（西部电影城，沙湖，西夏王陵）。在暑假此三地比较凉快，还能赶上在西宁举行的环湖赛。时间也就差不多了。河南，陕西，你选的日子太热，而且每意思
4，准备十一去西藏旅游应准备什么有没有什么好的旅游线路各方面
装备类：? 背包：一大，一小。大背包用来放置备用的、住宿用的物品及纪念品。小背包放置贵重物品和常用物品。行走时大包背于后，小包反背于前，方便且有效照顾小包)。背包一般男士65升以上，女士45升以上，附带一个15升的小包，或是腰包，便于存放一些小东西。另外，夏季雨水濒繁，建议再为背包配上防雨罩。? 睡袋：如果是夏季到西部旅游，又不打算去一些边远地区，那普通的棉睡袋(80－100元)够了，主要是起到防脏的作用，不怕脏的话，睡袋都可以不要。如果是冬天出游，即使是在西藏几个大城市，也要带上睡袋，拉萨的几个背包客旅馆，如八朗学、吉日、亚，普通的房间冬天都是没有暖气的，不用睡袋只用旅馆提供的棉被，半夜还有可能给冻醒。冬天去四川西部、滇西北、阿里、藏北草原、走青藏线，即使是没有露营，羽绒睡袋是必不可少的。冬季用的睡袋，不是露营的话，那1000克左右，舒适温标零下10度的鸭绒睡袋够用了，如果是野外露营，最好是能配有舒适温标零下20度，不容易透绒的睡袋。? 帐篷：在西部，强调的是防风防雨性能，搭帐篷露营，晚上容易被风刮跑。切记不要贪便宜买普通的野营帐篷，并且尽量在出发前买好，不要到了拉萨再买。拉萨的户外用品，价格贵，并假货多。当然，要是您钱多得没地方花，只打算在房间里或是在市区附近郊游搭帐篷炫耀一番，那也可以。（防潮垫1个防潮） ? 羽绒服：很多朋友都觉得到西部旅游，羽绒服并非必不可少。应该视个人体质，季节不同，到什么地方而定。如果不是夏季，羽绒服 1件，最好用带帽子的那种，颜色要鲜艳，但忌用红色；羽绒裤 1件，忌用红色，如不到野外则在6-8月份用不上。高原地区地势高，气候较寒冷，昼夜温差大，天气变化明显，但日照时间长，冬季气候寒冷而干燥，备足防寒衣物（棉大衣、羽绒服、厚夹克、毛衣，戴围巾、手套等）? 冲锋衣：夏季到西部旅游，带上一套冲锋衣，会方便很多。西部雨季，常常在下午或晚上下雨，有时几个小时都不停歇。外出前套上冲锋衣，能有效的保护您的物品不遭雨淋，还可以减少把您淋成落汤鸡的机会。短内裤 2-3件 棉质最好。 长内裤 1件 棉质。 衬衫 2件 长袖。 长裤 2件 棉质最好。 圆领衫 1件 较厚的、棉质。 棉袜 2双 长统 旅游鞋 1双 高帮,登山型 雨衣 1件 颜色要鲜艳，但忌用红色；大小要能在背着包时全都可以遮住；最好用混纺布的。 指南针 1个 迷路了怎么办？ 西部分县地图 1张。 望远镜 1个 在保证能看3-5km远情况下尽量小、轻。 防水手电筒 1个 步行肯定用得上；电池用高能干电池。 水壶 1个 最好使用1公斤以上容量的军用水壶。 不锈钢快餐盒、汤匙；照相机 1架 去西部没有不摄影的吧？最好带三角架。 备足胶卷。小刀 1把 防身、吃东西都用的上 尼龙绳 10米 又细又结实的。太阳帽 1个 防紫外线 墨镜 1个 防紫外线 防晒霜 1个 防紫外线 针线包 1个 防止各处破损 日用品：香皂：肥皂、洗发剂、护肤脂、刮胡刀、衣刷、指甲刀、牙具、毛巾、梳子、卫生纸、唇膏(干燥地区如西藏、川西部、滇西北、吐鲁番、嘉峪关)；备用塑料袋若干；垃圾袋。药品类：? 感冒类：康泰克；感冒通；? 胃肠类：氟派酸；黄连素或痢特灵； ? 抗菌类：乙酰螺旋酶素；增效联磺片； ? 外伤类：云南白药；止血带；创可贴；伤湿止痛膏；正骨红花油； ? 驱虫类：驱虫剂；灭害灵；蛇药片；风油精；眼药水(清洗伤口)；清凉油；息斯敏； ? 营养类：九维塔；APC；一壶葡萄糖(高原地区)；西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。 ? 抗缺氧药：如红景天、阿斯匹林、氨茶碱、肌苷口服液等抗高原药品。食品类： ? 新鲜食品 ：新鲜的旅游食品，色泽亮丽，容易让人一看便胃口大开。有关专家认为：到绿色地带应选择偏红色的食品；在黄土地带应选择偏蓝色的食品；而在城市灰色地区则应选择褐、绿色食品。如果食品的颜色同所处环境的色调一样，则很容易影响人的胃口。 ? 多汁食品 旅行时，因出汗较多，会排出一些盐、钾、镁、钙、铁等物质，因而旅游中应饮用含有以上物质的水或饮料（正常人每天需水量为2000-3000ml）以维持体内水、 盐代谢平衡，但不能一次饮水过多，以不超过3000ml为宜，否则会使胃液稀释，影响消化，增加心、肾的负担。含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等，能够满足这些要求。不要只喝矿泉水或普通茶水，应多喝富含营养的杏仁露、椰子汁、浓缩橙汁等饮料。每天若能加喝一杯牛奶或咖啡，则更为理想。 ? 营养食品 一般成年人在外出旅游时，每天要消耗约3000大卡的热量。所以应准备这一类的旅游食品。但要注意，这些东西不宜吃得过饱，以免影响旅游行程。在自由活动之时，可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃，增加对维生素的日均摄取量。补充劳累的身体消耗，很有必要在睡眠之前吃一顿点心，炒鸡蛋、红烧鱼、牛奶配面包等都可尽情享用。? 风味食品 携带的旅游食品应具有多种风味，互相搭配，以促进食欲。因此，在旅游食品中，可选择一些自己喜爱的食品，在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游时，还可以选购当地的传统特色食品，品尝风味小吃。这样，既可饱口福，又能得到美的享受。 ? 柔软食品 在旅行中，人的体力消耗一般较大，容易口舌干燥，食欲不振。而柔软食品既新鲜，又易于消化，可解决这类问题。 证件类：身份证、护照、结婚证、工作证，以及特殊地区的边境证。参加个旅游 团最好 8天时间 有点不够用的 要计划好 准备的话 水和食物是必须的 一个是怕吃不惯西藏的口味 还有一个是用来应急突发状况的那里很多东西都有，关键是心理准备，先了解那里有哪些注意事项，比如刚进藏不要洗澡什么的，食物方面可以带些喜欢吃的耐饥的零食，因为有些食物可能是你吃不惯的，至于缺氧问题，很多酒店都提供相关服务，不必担心。
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